おでんの種の回顧日誌

現在、過去、未来、私を形成する何かを綴っていくものです。

【日記・ダイエット】糖質制限しすぎてませんか? ご飯を食べて痩せられる!?

 ダイエットといえばやはり『糖質制限』がよく耳にするのではないのでしょうか?

 私も一時していました。

 特に、ご飯を抜くことはよくありました。

 しかし、抜きすぎるのも辛かったり、よくなかったりします。

 そこで、今回は参考になればよいなと思う動画を紹介させていただきます。

 食べたいものね。

 

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【日記・ダイエット】ダイエット中でのセブンイレブンお勧め食品? スイーツも食べられる!?

 最近はコンビニでもロカボや高たんぱくの商品が増えましたが、その中で『セブンイレブン』で購入できる食品紹介動画をどうぞ。

 私もスイーツが食べたい!!

 

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【アニメ】魔ゐさんの愛が未来を変えるか? アニメ『バトルスピリッツ ブレイヴ』第47話&第48話。

 ついに神回ともいわれるあの戦いが見られるアニメ『バトルスピリッツ ブレイヴ』。

 想いと想いのぶつかり合いの結果は?!

 第47話&第48話期間配信中。

 

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【アニメ】戦場ならすぐに戦死させられるのに……。アニメ『BLACK LAGOON』第20話。

 日本のヤクザとマフィアとの差が垣間見えてくるアニメ『BLACK LAGOON』。

 自分の立ち位置を間違えてはいけない。

 第20話期間配信中。

 

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【日記・ダイエット】アブローラ(腹筋ローラ)ある方にはお勧め。個人的にもやっている腹筋動画。

 アブローラ(腹筋ローラ)は効果がないとかの話もありますが、個人的には好きな器具なので、それでできる腹筋動画を紹介させていただきます。

 かなり効くと思っています。

 

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